De la casa al trabajo, del trabajo a la casaEn la década de los años setenta, escuché una cómica canción en la radio que retrataba la rutina del hombre después de contraer matrimonio. Aunque los tiempos han cambiado, en la actualidad vuelven
En Ulanqab, una pequeña población en la desolada región norte de China, el paisaje ha cambiado de forma irreversible. Donde antes pastaban ovejas y se cultivaban patatas, hoy se levantan turbinas eólicas junto a edificios de centros de datos. Lo que durante
El “premium processing” de USCIS es una opción real y atractiva: promete una respuesta más rápida sobre una petición migratoria, Pero la rapidez no es aprobación. La verdadera pregunta no es si la herramienta existe, sino si conviene para tu caso. Ello
Estados Unidos enfrenta en 2026 uno de los peores años de salud pública en décadas: un resurgimiento récord del sarampión y un verano histórico de enfermedades transmitidas por alimentos. Al mismo tiempo, el Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS), bajo el
No salimos del asombro ante el anuncio de la Comisión Nacional de los Derechos Humanos de México (CNDH) de “sumar esfuerzos” con la Universidad Central Marta Abreu de Las Villas, en Cuba, para impulsar “educación, investigación, capacitación y conocimiento en favor de
Todos hemos sentido que, después de una mala noche de sueño, nuestro cuerpo no funciona igual; cuesta concentrarse, aumenta el apetito y hasta la digestión parece resentirse. Hoy la ciencia confirma que esa sensación tiene una explicación: la falta de descanso altera
El noveno reporte del Estado de los Derechos Sociales en Cuba recoge una dramática situación: el 94% de los hogares está en la pobreza extrema y 8 de cada 10 entrevistados han dejado de desayunar, almorzar o comer, debido a la falta
Laz Asamblea de la Resistencia Cubana acaba de obtener un importantísimo reconocimiento en Europa mediante la invitación extendida a su secretario general, el Dr. Orlando Gutiérrez-Boronat, para participar en la celebración del Día Nacional de Ucrania, en Kiev. La sola invitación para
Durante décadas, el deporte ha construido una imagen poderosa: la del atleta invencible. Aquel que nunca se detiene, que convierte el dolor en combustible y para quien descansar parece una señal de debilidad. Es una imagen inspiradora, pero también incompleta. Detrás de
Nos enseñaron que ahorrar era la máxima expresión de la responsabilidad financiera. Que guardar dinero era sinónimo de un futuro seguro. Que la persona disciplinada era la que tenía un colchón para cualquier imprevisto. Nadie nos dijo que esa misma persona también
Durante décadas hemos repetido una idea que parece razonable, pero que la biología desmiente: que dos semanas de vacaciones bastan para “recargar energías”. Sin embargo, cuando analizamos con rigor cómo funciona el estrés crónico, se comporta el cortisol, se deterioran los tejidos