De la casa al trabajo, del trabajo a la casaEn la década de los años setenta, escuché una cómica canción en la radio que retrataba la rutina del hombre después de contraer matrimonio. Aunque los tiempos han cambiado, en la actualidad vuelven
Muchas veces creemos que cambiar de pareja, de trabajo o de entorno solucionará aquello que nos hace sentir mal. Sin embargo, si no identificamos lo que estamos repitiendo internamente —nuestras elecciones, límites, respuestas emocionales y creencias—, podemos terminar viviendo una historia parecida
Mientras escribimos esto, España celebra su segunda Copa Mundial. El fútbol tiene la capacidad de unir a todo un país en el mismo momento, en el mismo aliento, en la misma alegría colectiva. Cuando un país lo detiene todo para reunirse, celebrar
Desde el regreso de Donald Trump a la Casa Blanca, en enero de 2025, Estados Unidos vive uno de los períodos de mayor actividad de deportaciones de su historia reciente. Las cifras son contundentes y el impacto en las comunidades latinoamericanas es
En mis 15 años como abogada en derecho migratorio, he observado cómo un caso pendiente ante las autoridades de inmigración puede convertirse en un escudo protector para aquellos que buscan regularizar su estatus. En el momento tan convulso en el que vivimos,
La reciente comparecencia del dictador cubano Miguel Díaz-Canel para anunciar nuevas “reformas”, convocar a inversores y permitir espacios a cubanos en el exterior, no debe interpretarse como apertura. Es otra maniobra tardía, limitada y forzada. El régimen no reforma porque crea en
El dinero no daña a las personas, como muchos dicen. Lo que daña es la falta de valores, estructura y propósito. Es cierto que los privilegios pueden adormecer a algunos, pero cuando crecemos con bases firmes, educación correcta y ejemplos sólidos, también
Durante décadas, Miami ha sido vista como una puerta de entrada a Estados Unidos. Pero hoy, esa narrativa se queda corta. Miami está evolucionando hacia un centro estratégico donde convergen capital, cultura, tecnología y talento de todo el continente americano. En el
El 40% de los adultos en el mundo sufre algún tipo de trastorno gastrointestinal. Lo más alarmante es que entre 60 y 70 millones de personas en Estados Unidos viven con una enfermedad digestiva sin prestarle la atención que merece. En el
Cumplir 40 años no es “ya me toca bajar el ritmo”, es cuando te das cuenta de que necesitas un upgrade. No de ropa, no de rutina, sino del sistema operativo: ¡tu cuerpo! Seamos honestas: fuimos criadas para sostenerlo todo —la casa,
El Día de las Madres es una ocasión especial para celebrar no solo a quienes nos dieron la vida, sino a todas aquellas mujeres —abuelas, bisabuelas, tías y madres de corazón— que han volcado su amor en la crianza de otros. Espero